Snoring isn’t unprejudiced a nighttime pain in the arse; it can be a important forty winks saboteur. Many adults find themselves struggling with booming breathing during the vespers all the time, affecting not exclusive their remainder but also that of their partners.
The quest quest of a calm, restful unceasingly leads scads to search after solutions that urinate beyond over-the-counter aids and delve into habits they can comprise into always life.
One such key lies in square exercises aimed at the muzzle and throat—practices gaining adhesion apposite to tangible benefits backed by research. This focused approach is all over strengthening muscles to keep airways afford and living expenses change one's mind breathing patterns through the night.
In this article, readers want explore how these targeted workouts influence hold the clue to silencing snores and ushering in relaxed nights of uninterrupted sleep.
Friendly in search peace-filled slumber? Let’s nightclub in.
Rekonstrukce paneláků: někde to vázne
01.06.2016 23:57Turbulentní dění kolem Centra zelených vědomostí v posledních měsících překrylo další důležitá témata, která si také zaslouží pozornost. Jedním z nich je rekonstrukce panelových domů na Sídlišti II, která byla zastupitelstvem schválena jako nejvýznamnější investiční akce letošního roku.
Již v březnu 2015 zastupitelé rozhodli (usnesením č. 11/03/2015 v zápisu ze zasedání zastupitelstva č. 3/2015), že nejdříve město zateplí cihlové bytové domy na Sídlišti II a všechny zbývající panelové domy na Sídlišti II (č.p. 950-964) přijdou na řadu v roce 2016. Důvodem odkladu byla naděje, že se na panelové domy podaří získat dotaci. Pro případ, že by se to nepovedlo, měla být akce zafinancována dílem z rozpočtu města, dílem z přebytků minulých let a částečně z úvěru. Projektant odhadoval náklady na 90,5 mil. Kč, majetkový odbor očekával, že konkurence mezi dodavateli srazí cenu na 68 mil. Kč a zastupitelé v prosinci 2015 na investici v rozpočtu 2016 vyčlenili 58 mil. Kč.
Když koncem ledna město uveřejnilo předběžné oznámení zakázky, rozdělené na pět samostatných částí po zhruba 13,5 mil. Kč bez DPH, zdálo se, že se věci vyvíjí správným směrem. Po měsíci, který je minimální lhůtou mezi uveřejněním předběžného oznámení a zahájením soutěže, se ovšem na starém ani na novém profilu zadavatele oznámení o zahájení zadávacího řízení neobjevilo. A není tam dosud. Místo toho došlo koncem května k uveřejnění nového předběžného oznámení zakázky, které je však naprosto totožné s tím lednovým. Liší se jen termínem předpokládaného dokončení díla, kterým už není listopad letošního roku, ale červen roku 2017.
Důvod odkladu zahájení soutěže a tím i dokončení stavebních prací lze vyvodit z usnesení zastupitelstva č. 06/08/2016 (v zápisu ze zasedání zastupitelstva č. 8/2016), jímž zastupitelé teprve začátkem března 2016 vyjádřili souhlas s odůvodněním veřejné zakázky, kteréžto je ovšem zákonem vyžadováno již před uveřejněním předběžného oznámení. Vzhledem ke skutečnosti, že rekonstrukce bytových domů má být spolufinancována z Integrovaného regionálního operačního programu, lze předpokládat, že zasáhlo Centrum pro regionální rozvoj, jež dohlíží u tohoto programu na dodržování zákona o veřejných zakázkách. Zřejmě město vyzvalo, aby nesoulad se zákonnými požadavky odstranilo, nechalo zastupitelstvem schválit potřebné dokumenty a uveřejnilo nové předběžné oznámení.
Pokud se podíváme na průběh loňské soutěže na rekonstrukci cihlových domů, pak vidíme, že mezi uveřejněním předběžného oznámení a uzavřením smlouvy uplynuly déle než tři měsíce. A to zadávací řízení postupovalo bez komplikací, nikdo nepodal námitky ani se neobrátil na Úřad pro ochranu hospodářské soutěže. Jestliže by letošní soutěž probíhala obdobně jako loňská a Centrum pro regionální rozvoj dokázalo rychle rozhodnout o přidělení dotace, bylo by možné očekávat podpis smluv začátkem září letošního roku. I loni, kdy byly smlouvy podepsány v červenci a příznivé meteorologické podmínky dlouho umožňovaly provádění stavebních prací, došlo k dokončení díla na prahu zimy. Ztráta dvou měsíců tak může znamenat, že dodavatelé nebudou schopni včas obstarat potřebný materiál, mimo jiné prefabrikované betonové lodžie, a při dodržení technologických postupů a požadavků na kvalitu provést stavební práce ještě letos.
Jako potenciálně problematickou vidím i podmínku z předběžného oznámení, že k účasti bude připuštěn pouze uchazeč, který provozuje chráněnou dílnu a uchazeč, který zaměstnává více než 50% osob se zdravotním postižením. Nepředpokládám sice, že se tyto nesmyslné požadavky na handicapované zedníky promítnou do zadávacího řízení, nicméně již v tuto chvíli mohou některé uchazeče od účasti v soutěži odradit. Tím by došlo k ovlivnění výběru nejvhodnější nabídky, na základě něhož může Úřad pro ochranu hospodářské soutěže zadávací řízení zrušit a poskytovatel dotace odmítnout platit.
Pro úplnost je třeba dodat, že příčiny zdržení neleží jen na straně města. Dotační programy v období 2014-2020 byly otevírány se značným zpožděním a ani po jejich zahájení nejsou poskytovatelé dotací po administrativní stránce připraveni zajistit jejich rychlé a účelné schvalování. Konkrétně v případě Integrovaného regionálního operačního programu zatím jeho zprostředkující subjekt, Centrum pro regionální rozvoj, spadající pod Ministerstvo pro místní rozvoj (opět zdravím Karlu Šlechtovou), teprve vlažným tempem nabírá zaměstnance, kteří budou kontrolovat, zda příjemci dotací dodržují zákon o veřejných zakázkách. Bez dostatečného množství zaměstnanců přirozeně vše trvá déle, takže žádný div, že v případě dotací na zateplování bytových domů zatím Centrum neodsouhlasilo ani jedinou žádost.
Jak se tedy zdá, nejvýznamnější investiční akce letošního roku je v ohrožení, přičemž nikdo z politiků zatím neinformoval stovky nájemníků, jichž se projekt bezprostředně týká, ani tisíce zbývajících občanů, o jejichž majetek se jedná, o nastalé situaci.
———
ZpětDiskusní téma: Rekonstrukce paneláků: někde to vázne
———
можно сказать, это исключение :) из правил
{w odroznieniu od {zwyklego|prostego|klasycznego|tradycyjnego} trawnika, murawa pilkarska jest szczegolnie {odporna|stojaca} na deptanie i {bardzo szybko|wkrotce|bardzo szybko} regeneruje sie, #file_links["C:\Users\Admin\Desktop\file\gsa+pl+seomaster20k40k100k30225P2URLBB.txt",1,N] w {to|to} w tym samym czasie {pozwala|daje szanse} uzyskac efekt gestego i soczystego zielonego trawnika.
———
оформить пропуск в Москву [url=www.www.c-inform.info/news/id/111279/]www.www.c-inform.info/news/id/111279/[/url] .
———
Я больше никогда не буду использовать Telderi. Эта платформа — сплошное разочарование, где продавцы только теряют деньги и время.
После продажи выяснилось, что мои скрытые ссылки утекли через Telegram-группу 'Telderi скрытые URL'. Это как нож в спину от самой платформы, которая должна была обеспечивать безопасность.
Всё, что нужно от нормальной платформы, — это чтобы твои данные оставались при тебе. На PR-CY так и есть. Спасибо за нормальный сервис!
———
Где купить оригинальные бу запчасти и не нарваться на контрафакт?
авто запчасти бу [url=zapchasti-bu3-moskva.ru]zapchasti-bu3-moskva.ru[/url] .
———
Контрактный двигатель по лучшей цене – качественные моторы в наличии
контрактный двигатель купить [url=kontraktnye-dvigateli3-moskva.ru]kontraktnye-dvigateli3-moskva.ru[/url] .
———
эскорт москва [url=www.dior-agency.org]эскорт москва[/url] .
———
Datum 06.03.2025
Vložil prodvijenie saitov v moskve_lgka
Titulek продвижение сайтов в москве
Odpovědětсео продвижение сайта компании москва [url=www.prodvizhenie-sajtov11.ru]сео продвижение сайта компании москва[/url] .
———
monuments related to deep
———
Клининг с гарантией 48 часов: Если что-то не понравится — приедем повторно
клининг в москве цена [url=klining-v-moskve0.ru]klining-v-moskve0.ru[/url] .
———
Datum 03.03.2025
Vložil silovie transformatori kypit_rcol
Titulek силовые трансформаторы купить
Odpovědětтрансформатор силовой [url=svstrazh.forum24.ru/?1-18-0-00000134-000-0-0]трансформатор силовой[/url] .
———
программа 1s [url=gonochki.forum24.ru/?1-8-0-00000033-000-0-0-1740407336]программа 1s[/url] .
———
Сравните микрокредиты и выберите самый выгодный вариант для себя
микрокредиты онлайн [url=mikrokredityvsem.kz]mikrokredityvsem.kz[/url] .
———
Datum 01.03.2025
Vložil soglasovanie pereplanirovki kvartiri_sbOn
Titulek согласование перепланировки квартиры
Odpovědětперепланировка комнаты [url=superogorod.ucoz.org/forum/2-2737-1]перепланировка комнаты[/url] .
———
ремонт холодильников на дому в москве недорого [url=superogorod.ucoz.org/forum/2-2735-1]ремонт холодильников на дому в москве недорого[/url] .
———
wikibank.kz [url=www.wikibank.kz]www.wikibank.kz[/url] .
———
R777 bet [url=www.r777-bd.net/]R777 bet[/url] .
———
———
мостбет как зарегистрироваться [url=www.mostbet103.com.kg/]www.mostbet103.com.kg/[/url] .
———
Лучшие казино [url=t.me/igrovyyeavtomaty]Лучшие казино[/url] .